Женщина - это прекрасное создание природы. Она одним взглядом способна очаровать представителя сильного пола. Вот только уроки обольщение не преподают нам с самого детства. Поэтому в мире немало закомплексованных женщин, которые забыли о своей сексуальности и природном умении соблазнять. Тренировка влагалищных мышц, обучение эротики и тренировка собственного влагалища - все это актуальные темы современных богинь в постели и жизни.
Можно ли управлять собственными интимными мышцами? Этот вопрос задают себе миллионы женщин по всему миру. Но для начала стоит представить, что собой представляют вагинальные мышцы и зачем они нужны.
Женский организм - это сложный механизм. Особая роль выпадает на долю женской половой системы. Именно в этой области тела зарождается новая жизнь, следовательно, мышцы испытывают колоссальную нагрузку. Если не проводится работа по укреплению мышц тазового дна, то возникает немало серьезных проблем со здоровьем.
Как известно мышечные ткани очень эластичны, но если не давать им нагрузку, то они теряют эластичность и не справляются со своей основной функцией. Интимные мышцы отвечают за поддержку органов малого таза и прохождение ребенка по родовым путям. Очень часто женщины плохо ходят во время беременности, зачастую это связано со слабыми мышцами тазового дна.
После родов тоже появляется немало осложнений:
Все эти проблемы появляются из-за растяжений интимных мышц. Арнольд Кегель - гинеколог, который посвятил свою жизнь изучению женского организма. Он желал помочь женщинам с такой проблемой, как недержание. Им была разработана даже специальная тренировка, которая была направлена на укрепление вагинальных мышц. Врач доказал на практике, что секреты сексуальности зависят в первую очередь от женского здоровья. За основу были взяты учения восточных медиков.
Про гейш великих императоров ходят легенды. Каждый мужчина и в нашем мире мечтает о восточной куртизанке, которая может творить необычные вещи со своими интимными мышцами. Конечно, обучение гейш начиналось с раннего возраста. Они умели делать не только массаж, но и в совершенстве управляли вагинальными мышцами.
У каждой знаменитой наложницы имелись собственные нефритовые вагинальные шарики. Именно с них начинались тренировки интимной зоны. Эти секреты передавались по наследству, поэтому обычные женщины не уделяли пристальное внимание вумбилдингу. Работа мышцами позволяла доставлять мужчине незабываемые ощущения во время половой близости. Как правило, для полноценного оргазма делался массаж всего тела, после чего проводились сексуальные манипуляции.
Но не только ощущения в сексе заставляли женщин проходить обучение интимной гимнастики. Ведь сексуальность напрямую зависит от состояния здоровья. Если регулярно тренировать мышцы влагалища, то вы получите только пользу.
Обучение вумбилдинга проводят профессиональные тренеры, но можно и самостоятельно освоить некоторые упражнения.
Многие женщины винят куртизанок в распущенности и в расколе собственных отношений. Ведь именно к ним обращаются неудовлетворенные супруги, особенно когда в семье появляется долгожданный малыш. Половой акт уходит на последнее место. Это связано с тем, что после родов женщина длительное время не может восстановиться, и теряет всякий интерес к интиму. Вот только мужчина не понимает всех этих изменений, он хочет ласки, массаж и незабываемый секс.
Можно ли обвинить представителей сильного пола в похоти и непонимании? С одной стороны, ответ положительный, но с другой, стоит в первую очередь посмотреть на себя. Куда делась зажигательная и страстная натура, которая когда-то покорила сердце этого самца? Вам необходимо просто ее разбудить!
Вумбилдинг предлагает женщинам научиться управлять интимными мышцами. Сегодня это увлечение обретает особую популярность. Вас, несомненно, восхитит женщина, которая подняла 15 килограмм собственными мышцами вагины. Представьте, какие ощущения она дарит своему сексуальному партнеру. Ни один массаж не обеспечит такой оргазм, который может дать работа влагалищными мышцами.
Начинать тренировки не стоит с силовых упражнений. На первой стадии научитесь слышать свой организм и делать интимные упражнения Кегеля:
Чтобы стать сексуальной и желанной, необходимо заботиться о своем женском здоровье. Вумбилдинг позволяет укрепить интимные мышцы и сделать массаж, который необходим для здорового кровотока в органах малого таза.
Программа занятий
Для кого:
В течении 4-х недель вы постепенно освоите практические упражнения и выполните домашние задания.
Видео-уроки с теорией и упражнениями по основным темам: дыхание, укрепление мышц тазового дна, снижение внутрибрюшного давления, правильная физическая работа с телом и успокоение ума, интимный самомассаж, психогимнастика, тантрическое дыхание.
В рамках курса вы получите чуткую поддержку от преподавателей, а также проведение двух прямых эфиров, с подробными ответами на вопросы, которые будут появляться.
Всегда приятно находиться в кругу единомышленниц и заводить новые знакомства. Вы получите рекомендации и корректировки по обучению.
Да, да! Ведь изучение такой интимной темы подразумевает изучение себя как женщины, поэтому, вы будете становиться лучше с каждым днём.
Все, кто будет вовремя исполнять задания, а так же давать хорошую обратную связь, в конце последней недели курса получат подарки, согласитесь, это всегда приятно!
1я НЕДЕЛЯ
2я НЕДЕЛЯ
3я НЕДЕЛЯ
4я НЕДЕЛЯ
Курс проходит в закрытой группе в Инстаграм , общение - в чате WhatsApp .
Из упражнений я делала только гипопрессивную гимнастику из первого видео и массаж живота несколько дней. Потом прекратила на месяц. И теперь начала снова, пока только 3-й день. Спасибо Юле за коментарии к видео, теперь в дополнение к тетрадке-конспекту у меня есть моё собственное видео, как правильно выполнять базовое упражнение. Эффект у меня пока небольшой и сугубо косметический: всего после нескольких занятий пропал «валик» из кожи внизу живота, который остался после двух беременностей — такая складка кожи достаточно плотная, на два пальца толщиной, внизу, на уровне резинки от трусиков. Удивительно, что активное качание пресса убрать эту складку не помогало. Фитнес-тренер только руками разводила «ну что ж тут хотеть, как-никак два ребёнка». А тут всего пара занятий и уже такой эффект! И по ощущениям как будто даже пупок стал выше. А ещё я нежно полюбила массаж живота на ночь в постели перед сном — как вернуться к себе и в себя после долгого суетливого дня. Спасибо Вам за него, Таня!
Желаем Вам, Вера, успехов в выполнении упражнений, а также выработки своей лучшей полезной привычки!
Таня, Юля, спасибо за понимание своей женской особенности! Обожаю ваши видео за то, как «вкусно» вы подаёте все манипуляции с телом! Получила также большое количество попутной информации, облегчающей понимание и расширяющей кругозор. Отдельное спасибо за реалистичность прогнозов. Поначалу тяжело было осознать, что «как раньше» уже тело не станет после родов. Но ваш наглядный пример ОЧЕНЬ полезен для собственной лени. Надеюсь привить себе вашу манеру деликатного отношения к своему телу, это меня прямо зацепило!
Я только что прошла этот курс! Девочки, девушки, женщины, я в восторге! Вы знаете, пришла за одним, а получила всё, что может пригодиться мне по жизни! И укрепить спину, и укрепить мышцы таза, восстановить исходное положение всех органов! А главное для меня — я знаю и не боюсь ничего! У меня укрепилось тело. Нет, не только спина и таз. Все гораздо серьёзнее. Мое тело стало крепким, стойким, выносливым! Хотя я полный антиспорт! Не занимаюсь, ленюсь и не люблю! А тут объяснили и показали минимальные упражнения для полного восстановления и дальнейшего поддержания женского здоровья! Я советую:-) не пожалеете!
Юлия
Крыжановская
Благодаря этим знаниям и техникам каждая из девушек сможет:
В нашем обществе принято уделять внимание общему мышечному корсету женщины. Тренажерные залы, массажи, бассейн, йога, пилатес… При этом забота об интимной зоне всегда на втором, третьем… пятом плане. Неудивительно, что у каждой второй женщины гинекологические проблемы, а у каждой третьей - трудности в сексуальной жизни.
Современные женщины забыли о том, что прекрасное самочувствие, ощущение наполненности и энергичности, яркие сексуальные переживания, гармоничные отношения в браке, легкие роды и быстрое послеродовое восстановление зависят от «женского здоровья».
Укрепите свою интимную зону! Станьте здоровой, сексуальной и уверенной в себе Женщиной!
1 занятие - «Почему женское здоровье зависит от здоровой интимной зоны?» Физиологические особенности женского организма, теория сохранения интимного здоровья, знакомство с базовыми упражнениями для укрепления «мышц любви».
2 занятие - «Гибкость и эластичность интимных мышц». Упражнения без тренажеров, упражнения с нефритовыми яйцами. Разбор женских проблем, связанных с недостаточной эластичностью интимных мышц.
3 занятие - «Укрепление мышц и предотвращение опускания органов малого таза». «Поцелуй матки», упражнения с удержанием грузиков. Разбор женских проблем, связанных со слабостью интимных мышц.
4 занятие - «Чувствительность и оргазмичность интимных мышц». Упражнения с тренажером Кегеля «Вагинальные шарики». Разбор женских проблем, связанных с потерей чувствительности интимных мышц.
5 занятие - «Сила интимных мышц». Упражнения с пневматическим тренажером. Разбор женских проблем, связанных со слабыми мышцами.
6 занятие - «Подготовка к родам, восстановление, эрогенные зоны, позы в сексе». Упражнения для подготовки к родам и восстановления интимных мышц после рождения ребенка. Секреты оргазмичности партнеров. Массаж матки. Точка G.
Посвятите всего 15-30 минут в день своему здоровью, чувственности и сексуальности! Познайте себя и свое тело и научитесь наслаждаться и дарить наслаждение своему мужчине!
Подготовка инструкторов по методике ИнтимКоуч (Интимная гимнастика, интимный фитнес, интимная йога).
КУРС БУДЕТ ПРОХОДИТЬ В Г. МОСКВА С 13 ОКТЯБРЯ по 20 ОКТЯБРЯ 2019 ГОДА (ВСК – ВСК).
(включая четверг – выходной)
Компания «Секретный фитнес» приглашает всех обучиться новой перспективной профессии “Инструктор по системе тренировок ИнтимКоуч “.
ИнтимКоуч (IntimCoach, интимная гимнастика, интимная йога, тренировка интимных мышц, секретный фитнес) – это тренажерная методика развития и восстановления женских интимных мышц с целью приобретения естественных и необходимых навыков владения ими в сексе , при беременности , родах и для профилактики женских заболеваний . Подробнее ознакомиться с данной методикой можно на нашем сайте
Это относительно молодое и перспективное направление консультационных услуг. У этого направления большое будущее.
Направление с каждым днем развивается все больше и больше. Благодаря развитию новых технологий и материалов, появилась возможность создавать эффективные тренажеры, что ранее было невозможно. Методика стала более совершенной, что позволяет сделать обучение наиболее быстрым, комфортным и безопасным.
Несмотря на кризис, спрос на качественное обучение превышает предложение, что позволит Вам быстро окупить затраты на обучение и эффективно продавать данный курс в Вашем городе, а значит получать постоянную высокую прибыль. Это новая и интересная услуга, которая заинтересует многих. На данный момент не так много профессиональных инструкторов, обучающих всем сложным техникам быстро и просто, и, если Вы оказываете качественные услуги, то клиенты сами придут к Вам, так как хотят получить гарантированный результат за свои деньги. Данное обучение можно проводить как индивидуально, так и в группе, что позволит Вашим клиентам самостоятельно выбрать подходящий им курс, а Вам устанавливать адекватные цены.
Компания «Секретный фитнес» предлагает Вам пройти курс обучения на инструктора по системе ИнтимКоуч, который включает в себя все необходимое, чтобы Вы сразу смогли приступить к работе.
Курс обучения состоит из 3-х частей:
1 . Обучение самой методике.
2. Навыки правильного профессионального обучения клиентов.
3. Маркетинг. Быстрый старт.
В завершении обучения сдается экзамен по двум направлениям: тренировка по системе ИнтимКоуч и обучение клиентов, так как подготовка именно по этим направлениям обеспечивает высокий уровень квалификации инструктора и позволяют ему гарантировать высокий профессионализм обучения.
По окончании обучения выдается сертификат установленного образца компании «Секретный фитнес», что является лучшей рекомендацией и гарантией качества предоставляемых услуг.
Внимание! Инструктора Компании «Секретный фитнес» единственные, кто может гарантировать, что любая женщина может освоить все, даже самые сложные техники в установленные сроки. Например, таким сложным упражнениям как Маха-бандха или Наули наши инструктора могут научить всего лишь за одно занятие. И пройдя обучение на инструктора по методике Компании «Секретный фитнес» Вы тоже сможете гарантировать своим клиентам 100% результат, а это лучший показатель качества предоставляемых услуг.
Со всеми инструкторами постоянно осуществляется обоюдный обмен статистической информацией по обучению.
Для обучающихся из регионов возможно сотрудничество в виде представительства. Для представительств мы предлагаем специальные цены на тренажеры, информационную поддержку по продажам и обучению, скидки на подготовку инструкторов.
Ответы на часто задаваемые вопросы о тренинге инструкторов компании “Секретный фитнес”:
Список наших инструкторов можно посмотреть :
Обучение инструкторов в группе.
ВНИМАНИЕ! НАБИРАЕТСЯ ГРУППА НА КУРС “ОБУЧЕНИЕ ИНСТРУКТОРОВ”
КУРС БУДЕТ ПРОХОДИТЬ В Г. МОСКВА
с 13 октября по 20 октября 2019 года (с воскресенья по воскресенье, четверг – выходной).
Срок обучения: 7 дней.
Численность группы.
3-7 человек. Это оптимальное количество участников, чтобы можно было гарантировать нужный результат обучения.
Формат обучения.
Тренинг. Во время обучения все учащиеся освоят навыки, которые входят в программу обучения, правильно и в полном объеме.
График обучения.
С 11.00 до 18.00 занятия в учебном центре компании «Секретный фитнес» и консультации с инструктором, с перерывом на обед и кофе-брейки.
После 18.00 самостоятельная работа.
Место обучения.
Зал для тренингов на ст. метро Электрозаводская. Москва, Рубцовская набережная, д. 4, корп. 1.
Большое и удобное помещение, имеется все необходимое оборудование, наглядные пособия, макеты и плакаты.
Стоимость обучения.
Полная стоимость обучения: 69000 рублей.
Кофе-брейки во время занятий в учебном центре.
Раздаточный материал по тренингу.
Дополнительно.
Недалеко находятся несколько гостиниц разной категории. Также в двух станциях метро находится гостиничный комплекс «Измайлово». (метро «Партизанская»). Для бронирования номера через Компанию «Секретный фитнес», необходимо прислать заявку в свободной форме на почту .
Примерное расписание курса:
1-й день обучения.
ИнтимКоуч (Интимкоуч, интимная гимнастика,): Теория, анатомия.
ИнтимКоуч (Интимкоуч, интимная гимнастика,): Управление внутрибрюшным давлением: теория, отработка навыков. Маха-бандха.
2-й день обучения.
Обучение клиентов: технология обучения.
ИнтимКоуч (Интимкоуч, интимная гимнастика,): Тренажер Тюльпан и Тренажер Яйцо: теория, отработка навыков.
3-й день обучения.
ИнтимКоуч (Интимкоуч, интимная гимнастика,): Управление внутрибрюшным давлением: теория, отработка навыков. Агнисара-крия, Наули.
ИнтимКоуч (Интимкоуч, интимная гимнастика,): Упражнения на пресс.
4-й день обучения.
ИнтимКоуч (Интимкоуч, интимная гимнастика,): Тренажер Пневмо: теория, отработка навыков.
ИнтимКоуч (Интимкоуч, интимная гимнастика,): Тренажер Массажер: теория, отработка навыков.
ИнтимКоуч (Интимкоуч, интимная гимнастика,): Тренажер Кегеля: теория, отработка навыков.
ИнтимКоуч (Интимкоуч, интимная гимнастика,): теория, отработка навыков.
Обучение: способы и виды обучения, технология выявления проблем и поиска решений.
Обучение клиентов: общение с клиентом, выяснение целей занятия, мотивирование клиента, подбор упражнений, составление графика тренировок.
5-й день обучения.
Маркетинг: стратегии продвижения.
Продажи: продажа услуг, поиск клиентов, привлечение и удержание клиентов.
Работа с энергетикой: теория и практика.
6-й день обучения.
Обучение: сложные случаи в процессе обучения, решение проблем клиента.
Обучение: ведение статистики по клиентам, анализ.
ИнтимКоуч (Интимкоуч, интимная гимнастика,): отработка и проверка пройденных навыков практика и теория.
ИнтимКоуч (Интимкоуч, интимная гимнастика,): техники применения в сексе, фокусы.
7-й день обучения.
Повторный анализ пройденного материала для закрепления.
Экзамен: знание теории, личные навыки, работа с клиентом.
Дистанционное Индивидуальное обучение инструкторов.
Это ИНДИВИДУАЛЬНОЕ обучение по видеосвязи.
Курс состоит из 9-ти занятий. Каждое занятие 2-2,5 часа, промежуток между занятиями 5-10 дней.
Полная стоимость обучения: 69 000 руб. (В курс входит: Обучение самой методике ИнтимКоуч + Технология обучения с помощью НЛП, так же, по желанию, дополнительно за отдельную плату можно пройти блок по маркетингу).
Стоимость обучения можно разбить на два платежа.
При полной предоплате скидка 5%, то есть цена 65550 р.
Дополнительно приобретается (если не имеется в наличии):
Комплект тренажеров “Женская Сила” + Комплект тренажеров “Женское богатство”.
По желанию, также можно приобрести: Комплект грузов для Тренажера Тюльпан, батарейки, трубку для упражнения “всасывание”, счетчик.
