У каждой пары в определенный момент отношений возникает период, когда хочется найти точный ответ на вопрос: «Будем ли мы вместе?». У одних начинается черная полоса из ссор и скандалов, у других проскакивают моменты неудовлетворенности друг другом, у третьих ведет к долгому и мучительному разрыву. Очень важно в такие моменты быть честным с самим собой, чтобы разобрать все ошибки в отношениях с любимым человеком. Кроме того, существует несколько признаков того, что на самом деле людей связывают отношения без будущего.
Вы доверяете ему, чтобы оставаться верным своему слову. Вы не постоянно ожидаете, что он выполнит свои обещания. Вы не ожидаете или не компенсируете различными действиями за его отсутствие воспринимаемой ответственности. И если он нарушит обещание, вы не держите его за голову.
Независимо от того, кем он был, сколько женщин, с которыми он был, с его воспитанием, вы не проводите его против него. Вы, естественно, позволяете ему изобретать себя и расти вместе с вами. Вы обещаете никогда не думать, что знаете его, а вместо этого ругаетесь каждый день с любопытством, кем он становится. Ваши отношения - общий пакет.
Нездоровая атмосфера в отношениях практически всегда дает нам шанс разобраться в ошибках, которые мы допускаем в любви или направить свою личную жизнь в другое русло. Как бы ни было тяжело, но иной раз не стоит держаться за неудачные отношения, поскольку для обоих партнеров они могут отпечататься на счастье в будущих связях. Поэтому сейчас мы рассмотрим несколько признаков бесперспективного общения, которые помогут однозначно понять, если ли будущее у отношений.
Вы цените мелочи, которые он делает для вас. Вы не надеетесь, что все станет лучше. Вы не дожидаетесь новой работы, для повышения зарплаты, для перехода в другой город или для следующей поездки, чтобы улучшить ситуацию. Вы благодарны за то, что у вас есть прямо сейчас со своим партнером. Вы счастливы в данный момент и не играете в опасную игру «если только». Вы тоже не торопитесь. Вы ориентируетесь на поездку, а не на пункт назначения. Брак, ребенок, юбилей - вы довольствуетесь тем, что они происходят естественным образом.
Ощущение душевной пустоты … Когда влюбленные после очередной встречи или общения друг с другом расходятся по домам, их могут посещать разные чувства – окрыленности от общения, переживания по поводу ссоры или же просто чувства душевного спокойствия и гармонии. Любое из этих ощущений говорит о том, что вы небезразличны друг к другу. Если же, придя домой, вы обнаружили ощущение пустоты в сердце, скорее всего, вы уже не влюбленные и вполне вероятно, что вас связывают отношения без будущего.
Не существует каких-либо «запретных» тем, которые заставляют вас впадать в пассивное агрессивное поведение и иррациональные взрывы. Вы прямо друг с другом. Вы носите свое сердце на рукаве, и он тоже. Вы не боретесь за власть или контроль в отношениях; это не союз, состоящий из игр. На самом деле вы отказываетесь от власти, потому что знаете, что мешает любви. Вы знаете, что будут трудные времена - вы не ожидаете, что отношения состоят только из сессий, исполняющих «Кумбайю», но вы комфортно общаетесь друг с другом таким образом, чтобы не заставлять другого человека чувствовать себя атакованным, критикуемым или обвиняют.
Выяснение отношений по привычке… Вот просто хочется придраться, проявить претензии, нарваться на скандал. И это не просто потому, что не хватает страсти в отношениях. А просто, чтобы было… При этом останавливаться во время ссоры абсолютно не хочется: нужно срочно выяснить, кто прав, кто виноват, кому лучше, кому хуже. Общение строится на принципах обвинение-оправдание. Даже, когда кто-то один спрашивает: «Как ты думаешь, будем ли мы вместе?», второй со злостью отвечает: «Все зависит только от тебя…». А ведь на самом деле все зависит от обоих…
Даже когда это плато временами, акт сближения привносит в ваше партнерство больше жизни, близости и близости. Ваша сексуальная жизнь является приоритетом, и каждый из вас продолжает развивать физические потребности друг друга в надежде увеличить глубину и богатство ваших отношений.
Вы уважаете границы друг друга и поощряете друг друга преследовать страсти и мечты. Если вы любите танцевать, он призывает вас сделать это. Если вы любите путешествовать, а он этого не делает, он призывает вас делать это с друзьями. Вы встречаете некоторые ваши эмоциональные потребности через других, и ему это не угрожает. Он самый важный человек в вашей жизни, но не единственный важный человек. Он никогда не заставляет вас чувствовать себя недействительным, глупым или нуждающимся.
Желание контролировать . Отношения без любви, как правило, предусматривают жажду подчинить человека своим желаниям, своей воле. Начинается не просто давление контролем, а попытка уничтожить во второй половинке личность или чувство собственного достоинства. Таким свойством обладает или женщина-истеричка. Так или иначе, желание контролировать кого-либо отрицает возможность доверия в отношениях, а значит и уничтожает любовь.
Вы не чувствуете, что постоянно пытаетесь изменить его или поставить под угрозу себя, чтобы остаться с ним. Вы не рассматриваете его как верхушку фиксатора или старшего бойфренда. Вместо этого он - тот, кто и что вам нужно, и ваши основные ценности дживе. У вас есть жажда новых впечатлений? Согласны ли вы с финансовыми вопросами? То, что делает вас счастливым, похоже?
Акт встречи и влюбленности может быть захватывающим и захватывающим опытом для большинства людей. Вся «новизна» познания и восприятия чувств и событий с кем-то новым может опьянять. Иногда, когда мы испытываем что-то новое и увлекательное, мы делаем предположение, что он или она является «одним». Любовь может быть очень капризной. Через минуту вы думаете, что никогда не сможете любить или делиться своей жизнью с кем-то еще, а в следующий раз вам интересно, как долго вы можете переносить отношения.
Пониженный уровень самооценки . Когда в отношениях между мужчиной и женщиной кто либо чувствует себя униженным, оскорбленным, начинает критически воспринимать успехи любимого человека, даже с каким-то недовольством или завистью – это уже очень плохо. При этом негативные эмоции мешают человеку самому развиваться, и он пытается поднять свою самооценку за счет понижения самооценки другого.
Однако большинство людей обычно не спрашивают, действительно ли они влюбились. Фактически, большинство людей считают себя «влюбленными» до того, что они переживают, это на самом деле любовь. Можно с уверенностью сказать, что некоторые люди действительно влюбляются в эту идею или в самую мысль о том, что влюблены. Одна из самых сложных вещей для пары, с которой можно согласиться, - это потенциальный конец отношений, которые они когда-то считали вечными. Признание себя, что вы выпали из любви, является одной из самых сложных вещей в мире.
Люди, которые задают вопрос о том, должны ли они оставаться в отношениях со своим партнером, обычно испытывают много противоречивых эмоций или борются с чувствами долгое время покидать отношения. Большинство партнеров пытались по-разному поддерживать свою любовь, оставаться влюбленными в своего партнера или хотеть вернуть это «старое любящее чувство», которое они когда-то разделяли в отношениях. Неспособность вернуть то, что считается потерянным, может привести к эмоциональному и физическому соединению.
Взаимные оскорбления и унижения. Когда все плохо, но влюбленные еще не разобрались, как понять, что у отношений нет будущего, они почему-то начинают искать выход в унижениях друг друга. Причем, зачастую они не могут объяснить этого даже себе. Высказывание взаимной неприязни чаще всего говорят о том, что чувства между людьми уже поугасли. А примирение после ссор говорит, скорее о сильной зависимости или привычке, но не о любви.
Как и многие новые и начинающие отношения, существует безумие постоянной связи между партнерами. Однако, как и большинство вещей в жизни, пары должны работать, чтобы поддерживать качество и близость отношений, прилагая усилия, чтобы провести качественное время вместе. Пары в любви любят быть вместе, проводить время вместе или приносить личные жертвы ради отношений. Когда пары избегают проводить время вместе или больше не могут быть вместе, страдает общение и страсть. Если разговор между вами и вашим партнером кажется поверхностным, и вы обнаружите, что говорите о вещах, которые не имеют реального значения, ваша эмоциональная близость больше не оптимальна.
Перепады в настроении. Если у людей начинается стадия, когда они спрашивают себя: есть ли будущее у отношений, — значит, их любовь начинает стремительно увядать. А если к этому еще добавляются резкие перепады настроения, ситуация на самом деле выглядит неутешительно.
Драматические моменты, когда один из влюбленных впадает в крайности от невероятной веселости до истерики или от нежности и заботы к раздражению – признак того, что отношения теряют всякий смысл. Это переходит в необъяснимые минуты недопонимания: нежелание объяснять причину поведения, долгие и мучительные паузы в разговоре, безмолвный уход в никуда… В силу современных технологий, еще добавились манипуляции с телефоном, типа бросание трубок, игнорирование звонков, достающие смс.
Если сообщение, которое у вас есть с вашим партнером, похоже, проявляет неловкость, чем любовь, которую вы когда-то имели для своего партнера, и отношения могут меняться. Как правило, когда партнеры влюблены, они начинают строить планы на будущее вместе. Однако, когда люди начинают чувствовать неуверенность в отношениях или совместном будущем, будущее планирование может стать очень трудной темой для обсуждения. Как только любовь в отношениях начинает исчезать, страсть, скорость и качество интимности пары также уменьшаются. Конфликт не устраняется. Разногласия в ходе отношений не только ожидаются, но и распространены. Люди в счастливых отношениях могут общаться здоровым образом, что позволит им разрешить разногласия и положить конец конфликту. Пары в отношениях, которые, казалось, были заперты в «той же старой битве», возможно, не смогут выйти за пределы самой причины, вызывающей конфликт. Неспособность выйти за рамки конфликта, который является удовлетворительным для обоих партнеров, может привести к непрерывному обсуждению без разрешения. Общение становится почти обязательным. К сожалению, когда любовь и страсть начинают исчезать в отношениях, наши вопросы и общение уменьшаются. Для многих людей, когда качество отношений начинает снижаться, общение, качество общения и частота общения становятся все меньше и меньше. Когда пары общаются, они могут чувствовать себя почти так, как они должны, а не хотят. Вы начинаете развивать блуждающий глаз. Конечно, мы замечаем наше окружение и людей, которые приходят и выходят из глаз. У каждой пары разные идеи о том, что приемлемо, когда речь идет о том, как каждый человек вносит свой вклад и ведет себя в отношениях, когда они не вместе. Люди в моногамных отношениях, которые начинают развить серьезные чувства к кому-то другому, являются верным признаком того, что что-то не так с отсутствующими или отсутствующими в его текущих отношениях. Блуждающий глаз - это явный предупреждающий знак, что вы можете отказаться от любви со своим партнером. Некоторые люди могут даже начать фантазировать о взаимоотношениях с заинтересованным лицом, а не с их нынешним партнером. Когда вы вспоминаете о своем прошлом с вашим партнером, он содержит больше отрицательных, чем положительных. Не должно удивляться, что негативные чувства могут окрасить наше восприятие события, вещи или человека. Для многих людей когда-то отношения начинают киснуть наше восприятие предыдущих событий, и воспоминания могут стать искаженными. То, о чем мы когда-то думали с любовью, теперь может вызвать неприятные чувства. Это также характерно для вопросов, которые когда-то не были проблемой, чтобы стать источником гнева и презрения. Быть вокруг другой пары вызывает чувство ревности. Быть вокруг пары, которая, кажется, искренне любит быть вместе, может быть очень трудной задачей для тех, кто борется в своих отношениях, чтобы засвидетельствовать. Партнеры, которые находят, что видят счастливую пару, заставляют их чувствовать себя ревнивыми или неудобными, могут быть шокированы, чтобы узнать, что эта «ревность» может свидетельствовать о гораздо большей проблеме. Чувства ревности могут заставить партнеров увидеть контраст между отношениями других супругов и их собственными. Основная причина оставаться в отношениях - это не любовь. Если вы остаетесь в отношениях по другим причинам, кроме любви, вы, скорее всего, испытаете чувство сожаления и негодования. Если вы финансово полагаетесь на своего партнера, и вы беспокоитесь о том, что вы будете бороться за свою собственную жизнь, если ваши отношения закончились, то отношения, вероятно, уже закончились. Некоторые партнеры могут также оставаться в отношениях из страха быть одинокими. Вам трудно оставаться приверженными отношениям или больше не заботиться о проблемах, пронизывающих отношения. Пары, испытывающие чувства печали или гнева по вопросам, связанным с их отношениями, все еще вкладываются в отношения. После того, как качество отношений повлияло на отрицательные характеристики, партнеры могут даже не волноваться, если они когда-либо разрешат свои отношения. К сожалению, когда партнеры становятся равнодушными или больше не затронуты другими, отсутствие привязанности, проявление пренебрежения и неуважения может произойти. Ваши приоритеты изменились. Пары, которые растут, обычно испытывают сдвиг в приоритетах. Однако, поскольку возрастные приоритеты, как ожидается, изменятся, однако, если эти изменения будут противоречить тому, что ваш партнер хочет или желает для себя, чем отношения могут быть на пути к окончанию. Вы больше не пользуетесь компанией своего партнера. Один из самых значимых признаков, которые одна или обе стороны вышли из любви друг с другом, может включать в себя больше не симпатию или уважение к другому. Партнеры не должны любить или даже наслаждаться всеми вещами, которыми пользуется их партнер, поскольку всегда будут несовместимы. Однако, когда негативные чувства к вашему партнеру начинают появляться, заменяя положительные чувства, которые вы когда-то имели, отношения обычно направляются к его кончине. Вы попали кому-то другому. Люди, которые находятся в преданных, любящих отношениях, обычно имеют взгляд только на своего партнера. Большая часть того, что делает каждый партнер в отношениях, зависит от их партнера и отношений. Однако, когда один из партнеров или кто-то упал для кого-то другого, он или она посвятит время, энергию и внимание этому человеку. Это внимание будет уделено нынешнему партнеру и их отношениям, замененным самоотверженностью и желанием сосредоточиться на потребностях и благополучии нового человека, представляющего интерес.
У вас мало общего. В том числе и планы на будущее почему-то имеют разные наброски. Поистине, неудачные отношения чаще всего складывают у слишком разных людей, которые имеют абсолютно разно мировосприятие и взгляды на жизнь. В этом случае паре будет очень тяжело двигаться вместе. А слишком противоречивые и несогласованные действия рано или поздно приведут к разрыву.
Вы все чаще предпочитаете отдыхать порознь . Когда молодые люди чувствуют себя комфортнее в компании других людей, чем вместе – значит, они изрядно друг другу поднадоели. Ведь в отношениях, которые заканчиваются свадьбой, мужчина и женщина стремятся свободную минутку уделить друг другу и лишь потом побывать в компании с друзьями.
Обилие негатива и недостаток позитива. Во-первых, это происходит в самих отношениях – партнеры начинают морально «съедать» друг друга обидами, критикой, претензиями. Во-вторых, негативный настрой начинает со временем занимать и место в душе каждого. Уверенность одного из влюбленных, что все плохо, что он никогда не будет счастлив, у него ничего не получается, любви нет, все мужики сво…, бабы су… и т.д. То есть постоянный пессимистический настрой влечет за собой неприятный исход отношений.
Чем чаще вы мучаете себя вопросом «будем ли мы вместе», тем очевиднее, что ответ на него не утешительный. Не привыкайте к нездоровым отношениям без будущего. Когда вы замечаете, что отношения рушатся и спасти их все меньше и меньше кажется возможным, лучше освободить друг друга от бремени, расправить крылья и взлететь. Ведь поистине, отношения без любви и без счастья в будущем будут ощущаться вашим сердцем, как невыносимая ноша, которую просто нужно с него снять.
Чаще всего людей держит вместе страх перемен и привычка, которая вызывает вопрос: «А как я буду без него (нее)?». Если вы понимаете, что сделали всё для того, чтобы спасти любовь, но улучшений нет, лучше отпустите друг друга… и начните писать свою личную жизнь с нового листа, с чистыми мыслями, с освобожденным сердцем.
У любви, как у многих других чувств, есть срок годности. К сожалению, немногим посчастливится испытать любовь до гроба. Вроде бы все спокойно и хорошо в жизни, но однажды утром, проснувшись, вы четко понимаете, что рядом с вами чужой человек, что отношения зашли в тупик - нужно уходить, но вы не уходите и мучаете и себя, и его. Почему?
Один из распространенных предлогов - привычка. Вы привыкли к этому человеку, знаете, чего от него ожидать, как с ним жить и вести диалог. Но на пепелище прошлых чувств отношений не построишь. Не оглядывайтесь - смотрите в будущее.
Женщины боятся уходить в неизвестность, к новому мужчине. Там, за гранью, непонятно, как начнут складываться отношения, будут взлеты и падения, а тут - возможно, и паршиво, но наперед все ясно.
Самый большой женский страх - боязнь одиночества. Это касается женщин в любом возрасте. Удивительно, но многие представительницы слабого пола цепляются за мужчину, как за последнюю надежду, даже если, кроме ругани и взаимных претензий, их ничего больше не связывает. Такие отношения непременно следует заканчивать и побыстрей.
Нужно учиться любить себя, расставаться с ненужными вещами и людьми, поднимать свою самооценку на должный уровень.
Желание быть в центре внимания. Все комплексы произрастают из детства. Когда-то недолюбленная родителями девочка компенсирует прежнее отсутствие заботы нынешними бесперспективными отношениями, давая мужчине беспочвенные надежды на продолжение романа. Таким девушкам нужно, чтобы их любили и боготворили абсолютно все знакомые и незнакомые мужчины.
Нужно четко осознать и решить для себя, что вы не хотите продолжения и дальнейшего развития отношений. Выход есть только один - завершить роман окончательно без каких-либо оговорок.
Если не можете разобраться в себе, внутренних терзаниях самостоятельно, обратитесь к психологу, на приеме у которого вы сможете рассказать причины своих переживаний. А он, в свою очередь, поможет разобраться в ваших чувствах.
Ведите личный дневник, в котором сможете зафиксировать все приходящие эмоции, чувства, мысли. Перечитав на свежую голову записи, вы, наверняка, поймете, чего конкретно хотите.
Решившись на столь важный шаг, подумайте и о своем партнере. Такие вещи нельзя говорить сразу. Подготовьтесь к разговору. Выберите нейтральную территорию - какой-нибудь небольшой ресторан или кафе, людное место, где вы не сможете дать волю чувствам.
Постарайтесь предельно точно, спокойно, не повышая голос, объяснить избраннику, почему ваши отношения зашли в тупик, и вы не хотите их продолжения. Поставьте точку: развейте все сомнения, чтобы в будущем человек не надоедал вам звонками и сообщениями, питая безосновательные надежды.
Конечно, после разрыва невозможно остаться друзьями, но постарайтесь не довести отношения до заклятой вражды.
Чтобы не сорваться и не пытаться все вернуть, займите появившееся свободное время чем-нибудь полезным: спорт, йога, курсы кулинарии или шитья, изучение иностранных языков. Вскоре больные эмоции отступят, и вы заживете размеренной жизнью.
Бывают ситуации в жизни, когда по каким-то причинам необходимо закончить отношения . Конечно, в большинстве своем эти ситуации связаны с необходимостью разорвать близкие, интимные отношения с человеком, от которого вы испытываете зависимость. В этом случае вы должны понять, что только от вас зависит, сможете ли вы это сделать. Психологи предлагают методики, которые смогут облегчить вам этот нелегкий шаг.
Инструкция
Прежде всего проанализируйте сложившуюся ситуацию, и если расставание неизбежно, настройтесь решительно прервать отношения . Освободитесь от желания быть любимой любыми средствами , подумайте, чего вы боитесь и какие страхи удерживают вас от расставания . Начните борьбу за их преодоление. Постарайтесь отделить свою личность от личности того человека, от которого вы зависите. Поднимите свою самооценку и учитесь жить без объекта своей привязанности.
Начните писать дневник ваших отношений, описывайте свои мысли и ощущения, фиксируйте свои отношения , анализируйте их. Перечитывая его, вы поймете, какие чувства руководят вами на самом деле, выявите поведенческие закономерности и эмоциональные реакции на повторяющиеся ситуации. Начните давать советы самой себе с позиции умудренного, опытного человека, настраивайте себя на то, что вы уже выросли и стали сильным человеком, способным жить самостоятельно .
В этот сложный период вы более всего нуждаетесь в поддержке друзей. Может быть, есть смысл довериться нескольким людям, ведь вы снова и снова будете переживать свою ситуацию, рассказывая о ней, и одному человеку выслушивать это все время будет трудновато. Кроме того, у вас есть шанс выслушивать несколько точек зрения. Вам будет легче, если вокруг себя вы будите видеть людей, которым небезразлична ваша жизнь.
